外山 卓

           

グラウンドゴルフで健康づくり

退職後に、元勤務先の先輩に勧められ、グラウンドゴルフをはじめました。現在は、教室で打ち方などの基本的な知識を学びぶと共に、参加者との交流を積極的に深め、心身ともに健康維持を心かげています。おかげさまで、今まで一度も入院をしたことがないことが自慢です。人生をどのように生きるかは自分の工夫次第で大きくかわると思います。今後も、グラウンドゴルフを通して健康づくりを心がけ、一日一日を笑顔で前向きに過ごしていきたいです。